Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики Методы диагностики атеросклероза Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики Поражение артерий на ногах Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики Осложнения в крупных артериях в результате прогрессирования атеросклероза

Для атеросклероза сосудов характерно образование холестериновых отложений на внутренних стенках артерий. В результате изменяется их упругость, толщина. При отсутствии адекватной терапии патологии просвет кровеносного русла может полностью перекрыться. Кровь не поступает к внутренним органам. Возникают осложнения атеросклероза сосудов. Рассмотрим, чем опасен атеросклероз и, как избежать неприятных осложнений патологии.

Что такое атеросклероз

Осложнения атеросклероза напрямую зависят от того, в каком сосуде сформировалась холестериновая бляшка. Чаще всего происходит поражение крупных артерий:

  • Если холестериновая бляшка закупорила коронарную артерию, то ухудшается работа сердца. Осложнением может быть инфаркт или стенокардия;
  • Закупорка сонных артерий нарушает функционирование головного мозга. Последствием являются инсульт, ишемическая атака;
  • Холестериновое поражение периферических артерий ухудшает кровообращение ног. Осложнением является атеросклеротическая гангрена нижних конечностей;
  • На фоне нарушенного кровотока в артерии брюшной полости диагностируется инфаркт кишечника.

Интересно!

К наиболее опасным осложнениям атеросклероза сосудов относится аневризма, ишемия. В первом случае возможен летальный исход на фоне большой кровопотери. Во втором, происходит сужение сердечных сосудов, вызывая приступ стенокрадии.

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактикиОсложнения в крупных артериях в результате прогрессирования атеросклероза

Самые частые осложнения

Атеросклероз приводит к развитию следующих осложнений:

  • Сосуды шеи чаще всего страдают от атеросклероза, что нарушает функционирование головного мозга. Во время формирования холестериновых бляшек человек страдает от головных болей, беспричинной усталости, рассеянности, нарушений сна, шума в ушах. В последствии снижается умственная деятельность, ухудшается координация. Проявляются осложнения в виде инсульта, ишемических атак;
  • Закупорка артерий рук встречается реже, чем ног. Она проявляется неестественной бледностью кожного покрова, холодными ладонями, временно отсутствующим пульсом на запястье. Если не начать лечения, то возможно осложнение в виде некроза тканей, гангрены на пальцах;
  • Холестериновые бляшки ухудшают функционирование почек. Это вызывает почечную недостаточность. Патология проявляется повышением АД, которое не превышает критических границ, но длительно сохраняется выше нормальных показателей. Определить закупорку почечных сосудов можно по болям в животе, пониженному уровню калия. Осложнением является сужение поврежденного сосуда, разрыв артерии почки;
  • Атеросклероз желудка характеризуется болью, возникающей через полчаса после еды и длящейся 2 часа, запором, головокружением, тошнотой, вздутием живота, понижением АД, потерей аппетита.

Поражение артерий ног

Часто встречается закупорка сосудов, питающих нижние конечности, поражающая периферические артерии, вызывая появление осложнений. Атеросклеротические бляшки нижних конечностей опасны отсутствием симптоматики на начальных стадиях. Признаки патологии зависят от ее стадии:

  • На первой стадии появляется боль в ногах после длительной ходьбы, заметны ощущения покалывания, повышенное потоотделение. Такие симптомы появляются при ходьбе более 1 км;
  • Вторая стадия характеризуется усилением признаков, периодическим появлением хромоты. Человек проходит без боли 200 м;
  • На третьей стадии появляется ночная боль в ногах. Больной с трудом проходит 25 м;
  • Четвертая стадия проявляется атрофией тканей, признаками гангрены. Больному грозит ампутация нижних конечностей при запущенном атеросклерозе.

На заметку!

Наиболее часто атеросклероз поражает бедренные артерии.

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактикиПоражение артерий на ногах

Осложнения общего характера

Помимо местных осложнений атеросклероза сосудов имеются общие поражения:

  • Сужение сосуда вследствие образования холестериновой бляшки, быстрого ее разрастания и кровоизлияния. В результате возникает ишемия миокарда;
  • Тромб образуется в сосуде в результате полной закупорки просвета вследствие разрыва бляшки или кровоизлияния. Это приводит к инфаркту мозга, стенокардии;
  • Эмболия периферических артерий возникает на фоне перемещения бляшки из большого сосуда в малый. При этом диагностируется почечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда;
  • Пониженная прочность сосудистой стенки в результате атрофии мышц проявляется аневризмой аорты.

Диагностика

Чтобы не допустить осложнений атеросклероза, важна своевременная диагностика. Прежде всего врачом оценивается состояние пациента, его жалобы, наличие факторов риска. На первичном осмотре проводится пальпация сосудов. Во время визуального осмотра выявляется наличие:

  • Отечности;
  • Резкой потери веса;
  • Жировиков;
  • Выпадения волос;
  • Изменения ногтевой пластины;
  • Повышенного роста волос в ушной раковине;
  • Трофических изменений мягких тканей.

Далее проверяется работа внутренних органов. Выявить атеросклероз помогает контроль уровня АД и пульса. Оценить наличие патологии можно при помощи:

  • Развернутого анализа крови;
  • Рентгена нижних конечностей;
  • Коронарографии;
  • Ангиографии;
  • УЗИ, которое помогает оценить скорость кровотока.

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактикиДиагностика атеросклероза для предотвращения осложнений

Профилактика

Чтобы не допустить осложнений закупорки сосудов, проводятся профилактические мероприятия, которые бывают первичными и вторичными. Первичная профилактика основана на:

  • Контроле уровня холестерина, он не должен превышать 5 ммоль на л;
  • Исключении алкоголя;
  • Отказе от никотина;
  • Регулярной умеренной физической нагрузке;
  • Контроле веса;
  • Исключении эмоциональной перегрузки;
  • Контроле уровня АД;
  • Пересмотре рациона.

Если имеется предрасположенность к атеросклерозу или пациент ранее страдал от холестериновых бляшек, рекомендовано придерживаться вторичной профилактики:

  • Снизить повышенное АД;
  • Принимать препараты, действие которых направлено на снижение густоты крови;
  • Следить за уровнем липидов в крови.

Правильный образ жизни, своевременная диагностика, профилактические меры позволят избежать опасных осложнений атеросклероза.

Источник: https://NogivNorme.ru/bolezni/ateroskleroz/ob-ateroskleroze/oslozhneniya-ateroskleroza.html

Профилактика атеросклероза сосудов — 10 советов

Атеросклероз кровеносных сосудов – серьезное заболевание, возникающее при образовании холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Патологический процесс поражает разные части тела, нарушает кровообращение во всем организме, приводит к инсульту. Поэтому так важно соблюдать меры профилактики атеросклероза.

Меры для профилактики атеросклероза

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Рацион больного nado обогащать пищей растительного происхождения

Профилактика атеросклероза включает в себя несколько важных мероприятий, направленных на исключение из жизни человека факторов, способных привести к образованию бляшек.

Сбалансированное питание

Здоровое питание – лучшая мера предотвращения атеросклероза сосудов. В рационе пациента не должно быть пищи, содержащей большое количество вредных жиров. Исключить из меню рекомендуется следующее:

  • Жареные блюда.
  • Жирное мясо.
  • Молочные продукты с высокой степенью жирности.
  • Копчености.
  • Выпечка.
  • Сладости.
  • Консервы.
  • Фаст-фуд.

Из напитков запрещается употреблять кофе, крепкий чай, сладкую газированную воду.

Рацион больного обогащают пищей растительного происхождения: овощами, фруктами, зеленью, орехами. Разрешается кушать нежирное мясо, рыбу, молочку с низким процентом жирности. Рекомендуется пить зеленый чай, отвары трав, натуральные соки.

Избавление от вредных привычек

Курение и злоупотребление спиртными напитками неизбежно влечет за собой патологические изменения в структуре сосудистых тканей. Поэтому для предупреждения развития атеросклероза требуется отказаться от них. В сигаретах и алкогольной продукции содержится множество вредных веществ, разрушающих сосуды, снижающих их эластичность.

ЛФК

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

В состав физкультуры обязательно входят три части: разминка, основное занятие и заминка

Целями лечебной физической культуры при профилактике атеросклеротической болезни являются следующие:

  • Нормализация метаболизма веществ.
  • Улучшение деятельности эндокринных органов.
  • Стабилизация кровообращения в организме.
  • Повышение функциональности сосудов и сердце.
  • Укрепление сосудистых стенок.

Для предупреждения атеросклероза подходит большинство физических упражнений. Но предпочтение отдается аэробным занятиям. Для каждого пациента комплекс ЛФК разрабатывается в индивидуальном порядке. В состав физкультуры обязательно входят три части: разминка, основное занятие и заминка.

Основная часть ЛФК может включать такие упражнения:

  1. Сесть на стул, опереться на носочки, затем перейти на пятки.
  2. Принять положение стоя перед стеной, руки поставить на поверхность, подниматься на носочки, потом опускаться.
  3. Сесть на стул, передвигать ногами из стороны в сторону.
  4. Вставать то на цыпочки, то на пятки.
  5. Лечь на спину, ноги поднять, согнуть в колене и делать круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
  6. Принять положение лежа на спине, поднять нижние конечности и выполнять скрещивающие движения.
  7. Сгибать и разгибать пальцы ног.

Внимание! Подобные упражнения довольно просты и не занимают много времени, но оказывают высокий лечебный эффект. Главное правило – регулярность выполнения.

Народные средства

Профилактические меры коронаросклероза не определяются одним только образом жизни. Для поддержания нормального состояния кровеносных сосудов лечащие доктора рекомендуют использовать методы нетрадиционной медицины.

Ванночки с крапивой

При профилактике атеросклероза сосудов нижних конечностей рекомендуют регулярно проводить ножные ванночки с крапивой. Такие процедуры желательно выполнять в летнее время, когда есть возможность применять свежее растение.

Для ванночки требуется крупный пучок крапивы поместить в ванну и залить кипятком. Дать средству настояться в течение 30 минут и опуститься в воду по пояс. Сидеть в ванне нужно полчаса. Повторять процедуру через день.

Чай из мелиссы

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Чай из мелиссы надо выпивать каждый день по чашечке

Мелисса – целебное растение, обладающее успокаивающим эффектов, благоприятным воздействием на кровеносные сосуды, сердце, сон. С данным растением заваривают чай и выпивают каждый день по чашечке.

Вино

Алкогольные напитки запрещается пить в больших дозах и регулярно, так как они губительно влияют на организм. Но для профилактики атеросклероза сосудов головного мозга разрешают раз в неделю выпивать бокал белого или красного вина. Это поможет расширить сосуды, нормализовать кровоток.

Картофельный сок

Для снижения уровня жиров в крови широко применяют сок картофеля. Он помогает не только нормализовать холестериновый показатель, но и улучшить состояние сосудистых стенок. Готовят средство следующим образом: очищенный и вымытый картофель пропускают через терку и отжимают с помощью марли или сито.

Полученный сок пьют ежедневно по утрам. Для разовой дозировки достаточно использовать одну картошку среднего размера.

Софора японская

Хорошо помогает предотвратить развитие атеросклероза настойка на основе софоры. Для приготовления понадобится стакан измельченных стручков залить 500 мл водки, дать настояться на протяжении 3 недель в холодильнике. Употреблять лекарство по столовой ложке трижды в сутки в течение 3 месяцев.

Смесь лимона, меда и масла

Средство эффективно справляется с предотвращением образования атеросклеротических бляшек. Но его нельзя использовать, если у пациента наблюдается аллергическая реакция на продукты пчеловодства и цитрусовые.

Чтобы приготовить домашнее лекарство, требуется смешать мед, лимонный сок, растительное масло в одинаковых количествах. Принимать ежедневно в утреннее время и только на голодный желудок. Лечиться смесью необходимо в течение 3 месяцев.

Читайте также:  Норма сахара в крови у детей, таблица уровня глюкозы у ребенка

Занятия спортом

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Для профилактики атеросклероза требуется активно двигаться

Малоподвижный образ жизни повышает в разы риск развития атеросклероза и множества других заболевания организма. Даже при правильном питании, но отсутствии физических нагрузок вероятность образования бляшек высока. Поэтому для профилактики атеросклероза требуется активно двигаться.

В идеале следует заниматься каким-либо видом спорта, к примеру, плаванием, бегом. Если нет времени на полноценные занятия, то следует ежедневно выполнять гимнастику. При сидячей работе ее советуют делать несколько раз в день. Также рекомендуется совершать пешие прогулки.

Дополнительные рекомендации

Для предупреждения повышения холестерина в крови и развития атеросклероза также требуется избегать частых стрессовых ситуаций. Сильные эмоциональные нагрузки негативно отражаются на состоянии сосудов.

Большую роль в первичной профилактике атеросклероза играет и контроль за массой тела. Чем больше вес, тем сильнее нагрузка на кровеносные сосуды и сердце. Поэтому при ожирении важно принять меры по снижению массы. Для этого корректируется питание, выполняются физические упражнения.

Для профилактики требуется своевременно лечить патологические процессы, которые способны спровоцировать развитие атеросклероза. Наиболее часто бляшки образуются у пациентов, страдающих сахарным диабетом, гипертензией артерий, нарушениями в функционировании печени, повышенным уровнем холестерина в крови. Игнорировать данные заболевания ни в коем случае нельзя, иначе не избежать осложнений.

Атеросклеротическая болезнь способна передаваться по наследству. Поэтому людям, имеющим предрасположенность, нужно регулярно проходить медицинское обследование, особенно в пожилом возрасте.

Вторичная профилактика атеросклероза

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Людям с повышенным количеством липидов необходимо регулярно обследоваться у врача

Вторичная профилактика атеросклероза сосудов предназначена для людей, которые уже имеют повышенную концентрацию жиров в крови и симптомы данного заболевания. Ее цель – подавить прогрессирование патологического процесса.

Для вторичной профилактики применяют все те же меры, что и для первичной, только добавляют прием определенных медикаментов. Основу предупреждения болезни составляют препараты, нормализующие уровень холестерина в крови и укрепляющие сосудистые стенки.

Применяют следующие типы лекарств:

  1. Статины, позволяющие уменьшить концентрацию жиров в крови.
  2. Гипотензивные средства, помогающие регулировать артериальное давление.
  3. «Аспирин», способствующий разжижению крови, нормализации кровотока.

Также людям с повышенным количеством липидов необходимо регулярно обследоваться у врача для своевременного выявления болезни сосудов.

Таким образом, существует первичная и вторичная профилактика атеросклероза. Она заключается в соблюдении диеты, активном образе жизни, отказе от вредных привычек и приеме некоторых медикаментов.

Источник: https://holesterin.guru/ateroskleroz/mery-profilaktiki-ateroskleroza/

Профилактика атеросклероза

Атеросклероз является серьезной проблемой современного человечества, поскольку не так страшно само заболевание, как последствия, которые оно провоцирует. При несвоевременном обращении и отсутствии лечения атеросклероз может привести к летальному исходу.

На сегодняшний день именно атеросклероз и его последствия входят в тройку лидеров по смертности населения в развитых странах.

Отчасти это спровоцировано неправильным питание, гиподинамией и другими негативными факторами, поэтому на первое место выходит профилактика атеросклероза.

Чтобы избежать последствий атеросклероза, не сталкиваться с инфарктом и инсультом, необходимо проводить полномасштабную профилактику заболевания – оздоравливать организм, добавить адекватную физическую нагрузку, избавиться от вредных привычек. Эти основные способы первичной профилактики помогут затормозить пусковой процесс развития атеросклероза.

Необходимость профилактики

Обычно пациенты узнают о необходимости лечения атеросклероза уже в тот момент, когда заболевание существенно повлияло на сосуды и развились серьезные нарушения со стороны сердца и головного мозга, с жалобами на которые пациент и обращается в клинику. Атеросклероз – немое заболевание и действительно в начальной стадии развития симптоматику заметить трудно. Тем не менее опасность атеросклероза крайне велика и это необходимо учитывать пациентам из группы риска.

Практически в 90% случаев у пациентов случается инсульт или инфаркт.

Это патологические ситуации, когда развитие атеросклероза привело к таким серьезным последствиям, и первопричиной стал именно высокий уровень холестерина в крови и отложение его на стенках сосудов.

При этом две трети больных атеросклерозом уходят из жизни в первые пять лет развития патологии, поскольку атеросклероз дает угрожающие осложнения стремительно.

Для профилактики атеросклероза применяют различные таблетки, но все это лишь средства для предотвращения усугублений заболевания, а сама патология уже начала свое развитие. В результате атеросклеротических изменений происходит процесс старения сосудов.

Этот процесс не естественен для людей, поэтому не стоит думать, что атеросклероз — это возрастная болезнь, случающаяся рано или поздно со всеми.

Если сосуды поддерживать в хорошем состоянии, то и в глубокой старости можно не знать, что такое проявление атеросклероза.

Под влиянием заболевания происходит истончение стенок сосудов, уменьшается их тургор, а внутри самого сосуда на стенке появляется холестериновое отложение – бляшка.

Через некоторое время бляшка начинает увеличиваться в размерах, ее объем существенно снижает проходимость крови по сосуду, а если просвет и вовсе перекроется, то сосуд перестанет снабжать определенную зону кровью.

Например, в зоне нижних конечностей это через пару лет может привести к развитию гангрены.

СПРАВКА! В мелких сосудах холестериновые отложения не приводят к смерти, то атеросклероз в крупных сосудах, где он и появляется чаще всего, ведет к серьезным осложнениям вплоть до летального исхода.

Обычно проблемы атеросклероза не волную людей среднего возраста, а вот у пожилых пациентов болезнь диагностируется часто. Это и спровоцировало ошибочное мнение, что атеросклероза является неизбежной возрастной болезнью. На самом же деле все зависит от состояния сосудов и правильного образа жизни как первичной профилактики атеросклероза.

Группы риска

Как уже упоминалось, атеросклероз развивается не у всех пациентов. В первую очередь заболевание поражает тех пациентов, у которых присутствуют факторы риска развития патологии. С учетом различных факторов можно выделить группы людей, у которых вероятность появления заболевания гораздо выше, нежели у других. Итак, мощная профилактика необходима для:

Похожая статья:Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактикиКак убрать плохой холестерин

  • пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни;
  • людей, потребляющих жирную, копченую и жареную пищу;
  • тех, кто злоупотребляет спиртными напитками и табакокурением;
  • пациентов с диагностированной артериальной гипертензией, которая трудно корригируется медикаментозными препаратами;
  • больных, страдающих сахарным диабетом;
  • людей, подверженных стрессам, неврозам, депрессиям;
  • пациентов старше 45 лет, что связано с естественными процессами в сосудах без надлежащего ухода за своим организмом;
  • людей, чьи родственники также страдали атеросклерозом.

Врачи отмечают, что среди пациентов большинство представлено мужчинами. Конечно, гендер не является прямым фактором развития атеросклероза, однако именно мужчины подвержены влиянию нескольких факторов одновременно, что и провоцирует развитие патологии.

Первичная профилактика

Первичная профилактика атеросклероза сосудов – это ряд предупредительных мер, которые принимаются еще до того, как у пациента начал развиваться атеросклероз.

Проводиться такая профилактика должна у каждого человека с малых лет, поскольку она представляет собой общие оздоровительные меры и принципы, важные для пациентов любого возраста.

А если изначально сформировать правильные представления о здоровье, то это в значительной мере снизит риск развития патологии и выведет пациентов из группы риска по атеросклерозу.

Первичная профилактика проводится преимущественно по трем главным направлениям:

  • поддержание нормального уровня липидов в крови, в чем поможет правильная диета;
  • тренировка для сердца при помощи адекватной физической активности – ее цель состоит в повышении упругости сосудистой стенки;
  • различные способы оздоровления и омоложения организма.

Диета

Врачи отмечают, что среди причин атеросклероза неправильное питание, содержание в организме большого количества жиров, консервантов, красителей и стабилизаторов является преимущественным и во многом определяет пуск патологических изменений в сосудах. Поэтому рекомендации по правильному питанию будут как нельзя полезными для тех, кто не хочет сталкиваться впоследствии с атеросклерозом.

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Правильно питаться необходимо постоянно, а не только при возникновении первых признаков атеросклероза.

Лучше всего приучаться к правильному питанию с детства, ведь на фоне неправильного гастрономического образа жизни возникает не только атеросклероз, но и многие другие заболевания. Пациенты должны знать, что можно, а что нельзя есть, чтобы поддерживать в организме оптимальный уровень холестерина.

При дислипидемии первую очередь необходимо ограничить потребление продуктов, которые содержат в себе высокий уровень холестерина:

  • мясные продукты, особенно жирное мясо – свинина, утка;
  • молочные продукты с высоким содержанием жиров;
  • свиной жир и масло, маргарин;
  • яичный желток;
  • сладкие продукты, содержащие сахар.

Исследования показывают, что именно после употребления этих продуктов питания в организме повышается уровень холестерина. Вредные вещества, содержащиеся в продуктах питания, провоцируют неправильный обмен жиров в организме, в результате чего организм выделяет увеличенное количество холестерина. А некоторые продукты, например, маргарин, имеют канцерогенный эффект.

СПРАВКА! Влияют на состояние сосудов кофе и чай повышенной крепости, которые способствуют ослаблению сосудистых стенок, в результате чего они становятся менее эластичными, теряют свою упругость и быстро разрушаются.

Не все продукты являются вредными и провоцируют облитерирующий атеросклероз. Некоторые из них защищают стенки сосудов и минимизируют вредное влияние. Поэтому врачи в советах рекомендуют для первичной профилактики следующие принципы питания:

  • употреблять побольше растительной пищи в сыром виде, особенно делать это в сезон овощей, а также заботиться об определенной доле овощей и фруктов зимой, когда они менее доступны;
  • заменить сахар на мед или тростниковый;
  • среди молочных продуктов отдавать предпочтение менее жирным, поскольку по вкусу они практически не уступают, но содержат меньше жиров;
  • снизить потребление жирного мяса – свинины, баранины, а также колбасных изделий, сосисок и т. д.;
  • включить в рацион больше рыбы, заменив ею жирное мясо. Рыба хотя и имеет жиры, но также включает в себя и омега-3, которые регулируют уровень липидов в крови;
  • среди овощей лучше выбирать продукты с высоким содержанием клетчатки, которые благотворно воздействуют на организм и улучшают пищеварение;
  • заменить нерафинированное масло на оливковое, лучше его добавлять в салаты, а вот жарить продукты можно без масла;
  • употребляйте природные специи – они не только усиливают вкус продуктов, но и противостоят образованию холестериновых бляшек;
  • от хлеба лучше отказаться, заменив его отрубными батонами;
  • нормализация питьевого режима – нужно пить больше воды, включая не только соки, морсы и компоты, но и чистую воду.
Читайте также:  Топ 15 причин зуда в заднем проходе: почему чешется в заднем проходе, что может быть и что делать?

Физическая нагрузка

Правильно выбранный объем физических нагрузок полезен человеку в любом возрасте. А для профилактики атеросклероза это неотъемлемая составляющая, ведь заболевания можно избежать, если сосуды будут иметь отличный тонус. Посильная нагрузка имеет и другие положительные моменты:

  • тормозится прогрессирование сахарного диабета;
  • упражнения помогают справиться с нервным напряжением;
  • благодаря нагрузкам можно предотвратить или контролировать артериальную гипертензию.

Физическая нагрузка отнюдь не ориентирует человека на изнурительные тренировки в спортивном зале. В первую очередь нагрузка должна быть посильной, иначе физическая активность превращается в дополнительный стресс для организма. Достаточно несколько минут в день уделять утренней зарядке, отказаться от лифта и почаще ходить пешком.

Как заметные улучшения наступят в ближайшее время. Сюда же можно добавить тот вид активности, который нравится, например, плавание, йога, скандинавская ходьба. Все это только добавит здоровья и поможет предотвратить атеросклероз.

Информируют пациентов о возможных видах физической активности медсестры, в обучение которых входит забота о пациентах с риском развития атеросклероза.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика заболевания становится актуальной в том случае, если уже проявились первые признаки атеросклероза, т. е. болезнь уже диагностирована. В данном случае первоочередной задачей становится недопущение дальнейшего усугубления состояния здоровья и чистка сосудов от холестериновых отложений.

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Контроль показателей давления обязателен при наличии атеросклероза.

При атеросклерозе пациентам рекомендуют в первую очередь регулировать давление. Нормализовать его можно различными способами и для этого применяются таблетированные препараты. Принимать их необходимо уже при уровне давления выше 140 на 80.

Повышенные цифры сигнализируют о риске, который необходимо минимизировать или устранить вовсе. Лечение для нормализации давления должен назначать исключительно врач, а при помощи медицинской сестры составляется режим питания, программы по оздоровлению.

Памятка для пациентов есть в каждом лечебном учреждении.

Для некоторых пациентов необходимостью может стать прием препаратов для разжижения крови, среди самых популярных Аспирин и Клопидогрель. А для того чтобы снизить уровень липидов, показано применение статинов. И также врачи акцентируют внимание на необходимости оздоровления организма – борьбы с вредными привычками, нормализации веса и т. д.

Статины

Статины являются группой лекарственных препаратов, которые применяют для снижения высокого уровня холестерина в крови.

Действие препаратов основано на блокировании деятельности ферментов печени, которые участвуют в преобразовании холестерина.

Сам по себе холестерин не является вредным, он нужен организму для течения нормальных обменных процессов, но при повышении его уровня он представляет угрозу.

СПРАВКА! Благодаря приему статинов человек избавляется от стенокардии, минимизирует риск появления инсульта и инфаркта.

И также лекарства провоцируют появление специальных белков, которые связываются с липопротеинами низкой плотности. Они перераспределяются в клеточных мембранах и способствуют соединению вместе низкоплотных и очень низкоплотных липопротеинов. Попадая в печень, такие липопротеины там и перевариваются, не оказывая негативного действия на сосуды.

Есть несколько разновидностей лекарств:

  • аторваститин;
  • флувастатин;
  • правастатин;
  • розувастатин;
  • симвастатин и другие.

Препараты со статинами имеют свои торговые названия, поэтому перед назначением врач обязательно объясняет, какой статин входит в то или иное лекарство, какие торговые марки могут быть приобретены для лечения. Наиболее мощными считаются аторвастатин и розувастатин, а самым маломощным – флувастатин.

Дозировка лекарственных средств назначается в зависимости от того, насколько высокий холестерин обнаружен. Диагностика проводится на основе анализа крови. После нормализации показателя пациентам оставляют дозировку в 5–10 мг, которой достаточно для контроля уровня холестерина в организме.

Статины рекомендованы пациентам с уже диагностированным атеросклерозом и болезнями сердца, диабетикам, пациентам преклонного возраста и тем, кто имеет атеросклероз у родственников. Обычно препараты хорошо переносятся и не вызывают осложнений, но при проявлении побочных реакций дозу статинов либо существенно уменьшают, либо отменяют вовсе.

Народные методы

Как элемент первичной и вторичной профилактики атеросклероза, могут быть использованы народные методы. Однако их роль исключительно вспомогательная и не может быть определяющей в вопросах профилактики. Тем не менее включить народные средства все же стоит, поскольку они представляют собой натуральные компоненты, не приносящие вреда для организма.

Полезным средством для сосудов является настойка боярышника, которую рекомендуют пожилым пациентам. Кладезем витаминов является шиповник, а для сосудов хороший эффект дает настойка чабреца. Народники советуют употреблять мед, каждое утро пить картофельный сок (с одного перетертого клубня).

Готовить упомянутые настойки можно самостоятельно. Вот несколько рецептов:

  • 50 плодов боярышника измельчают и заливают чуть более половиной стакана горячей воды. Через час жидкость сливают и пьют по столовой ложке три раза в день;
  • для приготовления средства из шиповника две чайные ложки плодов кипятят в 250 мл кипятка и пьют вместо чая;
  • настойка чабреца готовится из чайной ложки сухих цветков и 250 мл кипятка. Цветки заливают водой и настаивают 30 минут под крышкой, пить необходимо по четверти стакана три раза в день.

Самое важное

Профилактика атеросклероза важна для людей любого возраста, поскольку заболевание протекает бессимптомно и обнаруживается уже на фоне появившихся осложнений. Когда именно начался патологический процесс, установить не всегда удается.

Профилактика бывает первичной и вторичной, она направлена на недопущение развития заболевания и коррекцию уровня холестерина в крови.

Важно соблюдение диеты, посильная физическая активность, избавление от пагубных привычек и прием препаратов для контроля липидного уровня.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/profilaktika-ateroskleroza

Какие осложнения и последствия есть у атеросклероза сосудов головного мозга: чем он опасен?

Атеросклероз – последствия и осложнения заболевания, меры профилактики

Последствия атеросклероза сосудов занимают первые места по всему миру. Во многом этому способствует незаметное накопление жировых отложений в сосудистых стенках, что приводит к ухудшению кровоснабжения жизненно важных органов. В некоторых случаях изменение структуры артерий сердца и головного мозга становится причиной кровоизлияний, инфарктов и инсультов. Если же атеросклерозом поражены сосуды кишечника, верхних и нижних конечностей, то они также подвержены внезапным сосудистым катастрофам.

В статье речь пойдет о самых частых последствиях атеросклероза, их симптомах, основных мерах профилактики и лечения.

К чему приводит атеросклероз?

Атеросклероз опасен нарушением кровоснабжения жизненно важных внутренних органов вследствие сужения и закупорки питающих артерий .
Наиболее опасные последствия:

  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Цереброваскулярная недостаточность;
  • Атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей.

Чем опасно поражение сосудов головного мозга?

При атеросклерозе мозговых артерий возникает церебральная недостаточность на фоне ухудшения циркуляции крови. Болезнь развивается постепенно,  проявляясь бессонницей, ухудшением памяти и внимания, неспособностью концентрироваться сперва на сложных, а затем на вполне привычных вещах. Кроме того, пациентов беспокоят головные боли, головокружение, расстройство зрения и слуха.

В далеко зашедших случаях болезнь меняет психическое состояние человека: он становится обидчивым, раздражительным и плаксивым, что свидетельствует о старческом слабоумии.

Другим опасным осложнением атеросклероза является острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт).

Это происходит из-за прекращения поступления крови к участку головного мозга, когда атеросклеротических бляшка разрывается и на ее месте с внутренней стороны артерии начинает формироваться тромб.

Чаще всего инсульту предшествует гипертонический криз или сильная стрессовая ситуация.

Осложнения атеросклероза для сердца

Атеросклероз сердечных артерий является не менее опасным состоянием, так как провоцирует следующие заболевания:

  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Острый инфаркт миокарда;
  • Стенокардия;
  • Мерцательная аритмия.

Внимание: механизм острого инфаркта заключается в спазме либо тромбозе питающих сердце сосудов и некрозе миокарда. Причиной тромбоза, как и при инсульте, становится разрыв атеросклеротической бляшки и отложение в этом месте тромботических наслоений. При своевременном обращении за врачебной помощью есть возможность разрушить этот тромб и предотвратить обширный некроз сердечной мышцы.

Последствия при поражении нижних конечностей

Атеросклерозом сосудов нижних конечностей чаще всего страдают курящие мужчины. Холестериновые бляшки закупоривают артерии нижних конечностей, человек страдает от тяжести в ногах, онемения и снижения чувствительности.  Развивается перемежающаяся хромота.

Если игнорировать медикаментозную терапию и не корректировать образ жизни, может возникнуть некроз мягких тканей. Без лечения это осложнится гангреной или  трофическими язвами нижних конечностей, для чего в конечном итоге потребуется ампутация.

Аорты

Рост холестериновых бляшек на аортальной стенке иногда провоцирует развитие опасной патологии — аневризмы аорты. В этом случае просвет аорты увеличивается, а толщина ее стенки в этом месте наоборот истончается.

Выраженное расширение аортальной стенки прогрессирует под давлением крови, и она может лопнуть на фоне физического перенапряжения, гипертонического криза и т.п.  Развивается массивное внутреннее кровотечение, из-за которого человек погибает в считанные минуты, и даже экстренная операция его не спасет.

При разрушении сосудов кишечника

Опасные последствия атеросклероза артерий кишечника заключаются в остром кишечном некрозе вследствие мезентериального тромбоза. Нарушение кровообращения в сосудах кишечника вызывает его гангрену и перитонит.

У человека появляются невыносимая боль в животе,  нарушение стула, рвота. Подобное состояние чревато летальным исходом при обширном поражении кишечника.

Даже при благоприятных последствиях пациент может остаться инвалидом.

Заболевание как причина смерти

Смертельные случаи на фоне атеросклероза занимают первые позиции по всему миру. Поскольку на развитие атеросклероза в первую очередь влияет неправильный образ жизни, то в развитых странах смертность от этой патологии намного больше, нежели в развивающихся государствах. Последствия болезни ежегодно уносят жизни миллионов человек.

Читайте также:  Какие фрукты можно есть при сахарном диабете и какие нельзя кушать диабетикам

Сколько с ним живут?

По статистике в первые 5 лет после начала болезни погибает 55% пациентов. Причина смертельного исхода – инсульт головного мозга, инфаркт и ишемическая болезнь. Самое опасное для жизни – поражение головного мозга.

Прогноз зависит от стадии заболевания, течения болезни и индивидуальных особенностей организма человека.

  Если недугом поражены несколько органов органов и систем организма, то риск преждевременной смерти будет намного выше.

Но даже при имеющихся симптомах заболевания изменение образа жизни и следование врачебным рекомендациям может продлить жизнь больного до глубокой старости.

Как лечить?

Существенное влияние на течение атеросклероза оказывает изменение образа жизни и питания.

  1. Повышение физической активности за счет пеших прогулок в быстром темпе, плавания, скандинавской ходьбы. Не рекомендуются силовые нагрузки и бег, которые могут лишь навредить нетренированному организму.
  2. Нормализация веса.
  3. Отказ от курения и употребления алкогольных напитков.
  4. Диета с ограничением животного жира и легкоусвояемых углеводов. Следует включить в пищевой рацион белое мясо, крупы, растительное масло, овощи и фрукты, грубую клетчатку.

При наличии клинических проявлений назначается терапия медикаментозными средствами.

В непосредственном лечении используются статины, их можно назначать пациентам со всеми видами заболевания, беременным женщинам и пожилым людям. Если человек страдал недугом печени или злоупотребляет алкоголем, статины назначаются с осторожностью, после медицинского обследования. Если побочные эффекты не возникают, их принимают длительно.

Важно: лекарственные средства тормозят проникновение в сосудистые стенки холестерина. На сердечную мышцу оказывается противоишемическое влияние. Уменьшается вязкость крови, улучшается микроциркуляция. Так как препараты обладают противовоспалительным эффектом, снижается прогрессирование болезни.

Медикаментозные средства назначает только врач на основании результатов лабораторно-инструментального обследования:

  • Аторвастатин.
  • Липримар.
  • Липобай.

Используются фибраты:

Узнайте, как лечить заболевание народными средствами здесь, а также как бороться с недугом — перейдя по ссылке.

Профилактика

Профилактика сосудистых заболеваний сводится к писанным способам в виде коррекции образа жизни и питания.

  1. Отказ от курения. Курение увеличивает в разы риски развития сердечно-сосудистых патологий.
  2. Каждое утро делать зарядку, продолжительностью от 15 до 20 минут. Гулять на свежем воздухе, поменьше пользоваться автомобилем.
  3. Избавиться от лишнего веса. Лишние килограммы провоцируют сердечно-сосудистые патологии.
  4. Правильно питаться.
    • животные жиры минимальны в употреблении;
    • свежие овощи и фрукты в большом количестве;
    • клетчатка полезна для сосудов;
    • пища выбирается с небольшим количеством калорий;
    • кушать белок – творог, нежирную рыбу и мясо, сыр, кисломолочные продукты;
    • снизить потребление соли до 5-6 г в день, соль заменяет сок лимона;
    • консервы, маринады и соленья сократить;
    • есть вчерашний черный хлеб, отказаться от свежей выпечки.

Заключение

Атеросклероз и его последствия являются многофакторными заболеваниями, но большинство из них поддается корректировке с помощью отказа хотя бы от одной из нежелательных привычек.

На ранних стадиях болезнь не имеет выраженных симптомов и может проявиться только тогда, когда уже ничего нельзя будет изменить.

Стоит регулярно посещать врача минимум раз в год и это избавит вас от многих печальных последствий.

Источник: https://inbrain.top/bolezni/skleroz/ateroskleroz/posledstviya-i-oslozhneniya.html

Атеросклероз. Причины, последствия, профилактика и лечение

содержание

Атеросклероз – закупорка и сужение артерий – не случайно считается весьма опасным состоянием. Этот прогрессирующий процесс постепенно блокирует артерии и создает препятствие для нормального потока крови.

Атеросклероз сосудов – это обычная причина сердечных приступов, инсультов и заболеваний периферических сосудов, всего того, что в комплексе называется сердечно-сосудистыми заболеваниями.

А сердечно-сосудистые заболевания, в свою очередь, занимают первое место в мире по причине смертности населения.

Причины атеросклероза

Артерии – это кровеносные сосуды, по которым кровь движется от сердца по всему телу. Артерии покрыты тонким слоем клеток, которые называются эндотелий. Роль эндотелия в том, чтобы обеспечивать гладкость внутренних стенок артерий, позволяя тем самым крови хорошо протекать по ним.

Атеросклероз сосудов начинается тогда, когда из-за высокого давления, курения или высокого уровня холестерина эндотелий повреждается. В этот момент начинают образовываться холестериновые бляшки. Так называемый плохой холестерин проникает через поврежденный эндотелий и попадает в стенки артерий.

Что такое бляшки? Холестериновые бляшки представляют собой скопление липидов и холестерина, различных клеток и микрочастиц. Они скапливаются на стенках артерий, увеличиваются и образуют «шишки» на стенке артерии. Поскольку процесс атеросклероза продолжается, бляшки постепенно становятся больше и все сильнее препятствуют кровотоку.

Атеросклероз, как правило, происходит по всему телу. При этом болезнь обычно не вызывает никаких симптомов до достижения среднего и пожилого возраста.

В это время сужение сосудов становится довольно серьезным, бляшки могут перекрывать кровоток и вызывать болевые ощущения.

Закупорка сосуда также может стать причиной ее внезапного разрыва, в результате чего в артерии в месте разрыва образуется сгусток крови.

2.Последствия заболевания

Бляшки при атеросклерозе могут вести себя по-разному:

  • Они могут оставаться в стенке артерии. Там бляшка вырастает до определенного размера и нередко ее рост прекращается. Так как бляшка не блокирует кровоток, она не представляет никакой опасности и не вызовет каких-то проблем и неприятных симптомы.
  • Бляшка может медленно расти в зону кровотока. В конце концов, это становится причиной значительной закупорки сосудов. Боль при физических нагрузках в области груди или ног – обычный симптом в таком случае.
  • При наихудшем сценарии бляшки могут внезапно разрываться, в результате чего кровь сворачивается внутри артерии и образуется тромб. В мозгу это может стать причиной инсульта, а в сердце – сердечного приступа.

Атеросклеротические бляшки становятся причиной трех основных видов сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Ишемическая болезнь сердца. Образование бляшек в артериях становится причиной стенокардии (боли в груди) при физических нагрузках. Внезапный разрыв бляшки и свертывание крови может вызывать сердечный приступ или инфаркт миокарда.
  • Цереброваскулярные болезни. Атеросклероз сосудов головного мозга – опасное состояние. Разрыв бляшек в артериях мозга вызывает инсульт, который может привести к необратимым повреждениям мозга. Временная закупорка артерии тоже может стать причиной транзиторной ишемической атаки, признаки которой аналогичны инсульту, однако риск повреждения мозга при этом отсутствует.
  • Заболевание периферических артерий. Заболевание периферических артерий проводит к плохой циркуляции крови в конечностях, особенно в ногах. Это может стать причиной боли при ходьбе и плохого заживления ран. Особо тяжелая форма заболевания – показание к ампутации конечности.

3.Профилактика атеросклероза

Атеросклероз сосудов – прогрессирующее заболевание, но его развитие можно предотвратить. Установлено, что в 90% случаев всех сердечно-сосудистых заболеваний виноваты 9 факторов риска:

  • Курение;
  • Высокий уровень холестерина;
  • Высокое кровяное давление;
  • Диабет;
  • Ожирение, особенно в области живота;
  • Стрессы;
  • Употребление в пищу недостаточного количества овощей и фруктов;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Отсутствие физических нагрузок.

Контролируя факторы риска, можно существенно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Для людей со средней или высокой степенью риска – тех, у кого уже был сердечный приступ или инсульт, либо диагностирована стенокардия, врач может рекомендовать постоянный прием лекарственных препаратов, которые препятствуют образованию сгустков крови.

У кого развивается атеросклероз сосудов?

Наверное, проще ответить на вопрос, у кого атеросклероза не бывает. На самом деле атеросклероз сосудов начинается еще в молодом возрасте. В этом плане показательно исследование сердец 262 практически здоровых людей, проведенное в 2001 году. Результаты его были такими:

  • У 52% был найден атеросклероз в какой-либо степени;
  • Атеросклероз присутствовал у 85% участников исследования старше 50 лет;
  • У 17% подростков был обнаружен атеросклероз.

При этом ни у кого из участников не было симптомов каких-то заболеваний и у очень немногих были найдены серьезные сужения артерий. Обнаружить атеросклероз сосудов на ранней стадии удалось только благодаря специальным тестам.

Вообще, если Вам 40 лет и в целом Вы можете назвать себя здоровым человеком, вероятность развития у Вас атеросклероза составляет около 50%. С возрастом риск увеличивается. Большинство людей старше 60 лет имеют атеросклероз разной степени, но заболевание часто не имеет заметных симптомов.

4.Лечение болезни

Особенность атеросклероза в том, что образовавшись, закупорка сосудов не проходит. Прием лекарств и изменение образа жизни, впрочем, могут остановить или замедлить дальнейший рост бляшки. А интенсивное лечение может немного сократить ее размер.

Лечение атеросклероза складывается из нескольких составляющих:

  • Изменение образа жизни. Здоровая диета, регулярные физические упражнения и отказ от курения могут замедлить или остановить процесс атеросклероза сосудов. Это не приведет к исчезновению уже образовавшихся бляшек, но как доказано исследованиями, снизит риск сердечного приступа и инсульта.
  • Прием лекарств. Регулярный прием препаратов, помогающих контролировать уровень холестерина и артериальное давление, помогает замедлить и даже остановить прогрессирование атеросклероза, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Ангиография и стентирование. Катетеризация сердца с ангиографией коронарных артерий – хирургическая манипуляция, которая применяется для уменьшения симптомов заболевания. С помощью тонкой трубки, вводимой в артерию на руке или ноге, врач может добраться до больных артерий. Закупорка сосудов будет видна на специальном экране для рентгеновского исследования. Ангиопластика и стентирование часто помогают открыть заблокированный участок и улучшить кровоток.
  • Шунтирование – хирургическая операция, при которой здоровые сосуды, часто взятые из руки или ноги пациента, имплантируются в зону, пораженную атеросклерозом, и создают новый путь для движения крови.

В любом случае, конкретная схема лечения атеросклероза сосудов зависит от тяжести заболевания и общего состояния здоровья, и подбирается врачом после тщательного обследования.

Источник: https://medintercom.ru/articles/ateroskleroz

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector