Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедур

Атеросклероз является довольно распространенным заболеванием, характеризующимся отложением атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет артерий.

В результате этого сужения ткани получают недостаточное количество кислорода. Данное заболевание считается наиболее распространенной причиной инвалидности и смертности.

Наша статья расскажет о том, как проходит лечение атеросклероза сосудов медикаментозными, хирургическими и народными способами.

Основные принципы лечения

Как лечить атеросклероз сосудов подскажет врач, оценивая тяжесть состояния больного и степень поражения сосудов. Атеросклеротические бляшки могут поразить разные сосуды, кровоснабжающие любой орган. Вне зависимости от поражения имеются основные принципы лечения, основанные на следующих мероприятиях:

  1. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедур

    К первой группе относится нормализация артериального давления, массы тела, уровня сахара в крови. Огромное значение имеет полный отказ от таких вредных привычек, как алкоголь, курение. Устранить начальную стадию заболевания можно при помощи организации двигательного процесса. Гиподинамия приводит к развитию атеросклероза.

  2. Наряду с устранением факторов, приводящих к прогрессированию заболевания, большое значение имеет диета, которая поможет не только предотвратить развитие патологии, но и вылечить начальную стадию болезни. Диетическое питание основано на снижении поступления в организм холестерина и борьбе с лишним весом.

    Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедур

  3. Если при помощи корректировки образа жизни и диетического питания не получается приостановить атеросклероз артерий, тогда под наблюдением врача проводится медикаментозная терапия.
  4. При отсутствии эффективности вышеперечисленными способами и угрозе для жизни больного, может потребоваться оперативное вмешательство.

к оглавлению ↑

Чем лечить атеросклероз головного мозга?

Атеросклеротические бляшки способны поражать любые сосуды, находящиеся в организме человека. Довольно часто они повреждают сосуды головного мозга, что проявляется в мозговой гипоксии.

Из-за кислородного голодания нередки летальные исходы от инсультов даже у людей молодого возраста.

Чтобы избежать подобного развития событий, врачи предлагают медикаментозное лечение атеросклероза сосудов мозга при помощи следующих групп препаратов:

  1. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурСтатины. Воздействующие непосредственно на причину образования бляшек, снижают уровень холестерина, в результате чего происходит затормаживание роста уже образовавшихся образований.
  2. Фибраты. Способны снизить количество жира, содержащегося в крови из-за увеличения ферментной активности, нарастания выведения холестерина вместе с желчью.
  3. Антиагреганты. Способствуют уменьшению склеивающейся способности крови и увеличения ее текучести. То есть кровь стает менее вязкая.
  4. Секвестранты. Связывают холестерин с жирными кислотами и выводят все из организма.
  5. Витамины. Оказывающие общеукрепляющее действие на сосудистые стенки.

К наиболее часто назначаемым медикаментозным препаратам, способным вылечить атеросклероз сосудов головного мозга относятся:

  1. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурРозувастатин. Уменьшает выработку «вредного» холестерина. В неосложненной стадии обычно прописывают по 10 мг ежедневно, в тяжелых случаях – по 20 мг, бывают ситуации, когда врачи рекомендуют принимать по 40 мг. Чаще всего назначают для пациентов пожилого возраста.
  2. Аторвастатин. Способен понизить уровень «вредного» холестерина, при этом повысив количество полезного. Обычная дозировка составляет 10 мг ежедневно, при необходимости можно увеличивать до 80 мг.
  3. Симвастатин. Оказывает блокирующее действие на фермент, вырабатывающий холестерин. Средняя дозировка варьируется от 20 до 40 мг в день. Меньшая доза будет нерезультативна, большая – опасна.
  4. Фенофибрат. Способен активизировать ферменты, при этом выводя из организма липопротеиды. Суточная доза варьируется от 145 до 400 мг.
  5. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурАспирин. Действует достаточно быстро, снижает вязкость крови, предотвращает развитие тромбоза. Обычно назначают по ¼ таблетки в утреннее время.
  6. Клопидогрел. Блокирует склеивание тромбоцитов, препятствует их спаиванию. Начинает свое действие медленнее, чем Аспирин, но сохраняет его намного дольше. Принимают от 50 до 100 мг в сутки.
  7. Холестирамин. Выводит желчную кислоту из организма, при этом через 7 дней после приема способен снизить содержание холестерина на 20%.
  8. Никотиновая кислота. Способна снизить количество триглицеридов и холестерина, расширяет сосуды, понижает АД. В начале приема препарат назначают по 0,3 г ежедневно, при этом постепенно увеличивая до 1,5 г в день.
  9. Аскорбиновая кислота. Назначается одновременно с Никотиновой, поскольку последняя при длительном приеме замещает ее из организма.

к оглавлению ↑

Физиолечение

Лечение физиопроцедурами атеросклероза мозга направляется на улучшение кровообращения, процессов обмена веществ. Чаще всего применяют:

  1. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурЭлектрофорез. С Эуфиллином, магнием, Платифиллином, калием на воротниковую зону позволяет улучшить сосудистый тонус. Обычно назначается курс от 8 до 10 процедур.
  2. Электросон. Подбирается индивидуально от состояния больного;
  3. Диадинамические токи. Проводятся при двустороннем воздействии. Курс лечения составляет 5 процедур, причем 3 из них назначают ежедневно, 2 – через день.
  4. ЛФК. Позволяет предотвратить образование бляшек, нормализовать общее самочувствие, улучшить тонус сосудов.
  5. Кислородные ванны. Позволяют улучшить общее состояние нервной системы.

Большое значение при атеросклерозе головного мозга уделяется длительному пребыванию на свежем воздухе, воздушным ваннам, умеренным занятием спортом.

к оглавлению ↑

Чем лечить атеросклероз конечностей?

Не менее часто встречается атеросклероз нижних конечностей, который приводит к тромбообразованию сосудов. Для лечения заболевания обычно назначают следующие медикаментозные препараты:

  1. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурАнтитромбоцитарые лекарственные средства. Препятствуют тромбообразованию, что является превосходной профилактикой инфаркта, инсульта. Они оказывают благотворное действие на кровеносную систему в целом, снижают вязкость крови. К таким средствам относится Аспирин.
  2. Антикоагулянтные средства. Направлены на предотвращение свертываемости крови, на образование атеросклеротических бляшек. Это такие препараты, как Гепарин.
  3. Цилостазол. Позволяет обеспечить безболезненность при физической активности. Обычно принимают по 100 мг дважды.
  4. Пентоксифиллин. Позволяет улучшить кровообращение нижних конечностей. Чаще всего в начале заболевания принимают по 2 таблетки трижды, после улучшения самочувствия дозу снижают до 1 таблетки 3 раза в день.
  5. Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурСеквестранты. Принимают при умеренном количестве холестерина. При заболевании обычно назначают Колестид, Кванталан, Квестаран.
  6. Статины. Уменьшают синтезирование холестерина. Их можно принимать не только при сформированном заболевании, но и при предрасположенности к нему. Обычно это: Симвастатин, Правастатин, Холетар.
  7. Фибраты. Снижают выработку жиров, холестерина. Чаще всего для лечения назначают Клофибрат, Безафибрат.
  8. Никотиновая кислота. Оказывает сосудорасширяющее действие, снижает АД.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей подразумевает комплексное лечение. Чаще всего назначают следующие мероприятия:

  1. УВЧ.
  2. Электрофорез.
  3. Магнитотерапию.
  4. Грязелечение.
  5. Ультрафиолетовое лечение.
  6. Магнитотерапию.
  7. Криотерапию.

к оглавлению ↑

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы не приносят ожидаемого результата, тогда для того, чтобы предотвратить развитие инфарктов, инсультов, гангрены нижних конечностей, лечащий врач рекомендует оперативные методы лечения. Чаще всего операции проводятся следующими методами:

  • Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурэндартерэктомией. Подразумевает удаление атеросклеротических бляшек открытым способом путем рассечения сосудистой стенки и устранения бляшек;
  • эндоскопический способ. Подразумевает устранение через введение стента при помощи рентгенологического контроля;
  • баллонной пластикой. Которая не требует общего наркоза, проводится через минимальный разрез. Данный метод восстанавливает проходимость кровеносных сосудов;
  • шунтирование. Позволяет протезировать даже обширно пораженную артерию.

Однако оперативное вмешательство не приносит полноценного излечения, поскольку оно способно лишь устранить последствия болезни, а не ее причину. После операции необходимо пересмотреть взгляд на питание, исключить негативные привычки, проводить консервативную терапию.

к оглавлению ↑

Методы народной медицины

Народные методы широко применяются для лечения атеросклероза сосудов. Однако необходимо помнить, что терапия должна быть комплексной, нельзя исключать прием медикаментозных препаратов.

Народные рецепты могут уменьшить число холестерина, вязкость крови, улучшить кровообращение. Обычно травяные сборы применяются 4 недельным курсом с 2 недельным перерывом.

К наиболее распространенным рецептам относятся:

  • Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурвзять по 15 г плодов шиповника, корня элеутерококка, по 10 гкорней лопуха, семян моркови, сушеницы болотной, мяты перечной, травы почечного чая, листьев березы. 1 столовую ложку приготовленного сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, томить на водяной бане на протяжении 15 минут. Принимать по 1/3 стакана трижды;
  • взять по 15 г плодов боярышника, черноплодной рябины, по 10 г ламинарии сахаристой, череды, коры крушины, ромашки аптечной, кукурузных рыльцев, пустырника, листа брусники. Приготовленный сбор 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, греть на водяной бане на протяжении 15 минут, принимать исключительно в теплом виде в течение дня;
  • взять по 40 г тысячелистника, 50 г зверобоя, 10 г цветов арники. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. Получившийся настой выпить в течение дня;
  • взять по 30 г пустырника, сушеницы, 20 г семян укропа, 10 г хвоща, зверобоя, мать-и-мачехи, 5 г земляники. 1 столовую ложку состава залить 1 стаканом кипятка, томить на водяной бане на протяжении 15 минут. Принимать по 1/3 стакана трижды за полчаса до еды.

к оглавлению ↑

Диетическое питание

Большое значение для лечения атеросклероза сосудов отдается диете. Причем правильное питание может не только предотвратить начало заболевания, но и сыграть огромную роль для лечения образовавшихся атеросклеротических бляшек.

Также атеросклеротическая диета необходима лицам, имеющим предрасположенность к заболеванию, а также у кого превышена норма холестерина.

Все продукты делятся на 3 группы: разрешенные к употреблению, разрешенные в ограниченных количествах, запрещенные.

К разрешенным продуктам относятся:

  • нежирная птица, молодая телятина, кролик, дичь;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • хлеб грубого помола;
  • свежие овощи и фрукты;
  • печености без крема;
  • орехи;
  • макароны;
  • крупы;
  • некрепкий чай, компоты, минеральная вода, лишенная газов.

К продуктам, разрешенным к употреблению в ограниченном количестве, относятся:

  • растительные масла;
  • нежирные сорта сыров;
  • конфеты, за исключением шоколада;
  • яйца, не более 2 штук в неделю;
  • мед;
  • сахар;
  • некрепкие спиртные напитки.

К запрещенным продуктам относятся:

  • животные жиры;
  • сливочное масло;
  • жирные сорта птицы, рыбы, мяса;
  • жареный картофель;
  • свежая сдоба;
  • жирные молочные продукты;
  • субпродукты;
  • майонез;
  • сладкое с большими калориями.

Атеросклероз сосудов является распространенным заболеванием, поражающим большую часть современного населения. При своевременном лечении и соблюдении здорового образа жизни данное заболевание можно вылечить и вести полноценный образ жизни.

Отзыв нашей читательницы — Виктории Мирновой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном сиропе «Холедол» ддля снижения холестерина и нормализации сердечно-сосудистой системы. При помощи данного сиропа можно БЫСТРО снизить ХОЛЕСТЕРИН, восстановить сосуды, устранить атеросклероз, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, очистить кровь и лимфу в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: перестало беспокоить сердце, начала лучше себя чувствовать, появились силы и энергия. Анализы показали снижение ХОЛЕСТЕРИНА до НОРМЫ. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью —> Вы все еще думаете что ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ невозможно?

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной одышке при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже «слили» на неэффективное лечение?

Знаете ли вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕНОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? А ведь все, что необходимо — это привести холестерин в норму. Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА России — Акчуриным Ренатом Сулеймановичем, в котором он раскрыл секрет ЛЕЧЕНИЯ повышенного холестерина. Читать статью >>>

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку (No Ratings Yet) Загрузка…

Источник: http://prososudi.ru/bolezni/ateroskleroz/kak-lechit-ateroskleroz.html

Физиотерапия облитерирующих заболеваний артерий нижних конечностей

Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедурОблитерирующие атеросклеротические изменения сосудов формируются не только в церебральных, коронарных сосудах мозга и сердца. Атеросклеротический процесс носит распространенный характер и при поражении артерий нижних конечностей приводит к хронической артериальной недостаточности, которая проявляется болями в области нижних конечностей, особенно при ходьбе, физической нагрузке, неприятными ощущениями похолодания, зябкости, онемения в ногах.

Облитерирующие изменения могут развиваться не только из-за атеросклеротических уплотнений, но и вследствие неспецифических сложных воспалительных процессов в стенке сосудов в виде облитерирующего тромбангиита.

Медикаментозную терапию проводят постоянно в комплексе с методами физиолечения, и успех во многом зависит от своевременно диагностированного поражения, правильного ориентирования пациента в отношении соблюдения рекомен-даций по лечению, в отношении трудовой, профессиональной тактики поведения и выполнения требований, сохраняющих качество жизни.

Физиотерапевтические методы направлены на улучшение микроциркуляции в зонах ишемии, стимулирование коллатерального кровообращения и снятие спазма сосудов, коррекцию реологических показателей крови. Воздействие направлено на устранение болей, онемения, повышение физической активности пациента.

Физические факторы чаше назначают по методике локального воздействия и нередко объединяют с процедурами общего воздействия: ваннами, общей магнитотерапией, баротерапией, интервальной нормобарической гипоксией. Основными показаниями служат I.

II и (реже) III стадии атеросклероза сосудов нижних конечностей, а также обли-терируюший тромбангиит в период ремиссии и (реже) в период обострения.

Методы электротерапии при лечении хронических облитерируюших заболеваний артерий конечностей применяют давно. Метод электрофореза сосудорасширяющих, противосвертывающих. противосклеротичес-ких средств показан по методике местного и сегментарного воздействия.

Широко используют импульсные токи, обладающие болеутоляющим, спазмолитическим действием, и они активно стимулируют кровообращение.

В практике лечения облитерирующих заболеваний сосудов нижних конечностей, особенно у лиц пожилого и старческого возраста, уже более 50 лет применяют метод дарсонвализации.

В новых аппаратах дарсонвализации значительно снижена активность действия импульсного высокочастотного тока высокого напряжения, и лечебный эффект менее выражен.

Однако процедура положительно влияет на местные изменения кожи, снимая зябкость, кожный зуд у пожилых людей и улучшает трофические функции кожи конечностей.

Применяется лабильная методика воздействия специальным электродом, по поверхности всей конечности, мощность воздействия — 5-6 ступеней (на аппарате «Искра-3»), по 7—10 мин на конечность. Процедуры проводят ежедневно, курс — 10—15.

Близок по исполнению к дарсонвализации метод ультратонтерапии, где действие синусоидального тока мощностью до 5 — 10 Вт вызывает легкое тепловое ощущение и оказывает противовоспалительный эффект, а потому показан при облитерируюшем тромбангиите и облитерируюшем эндартериите. Лечебная методика такая же, как при дарсонвализации.

Активным влиянием на кровообращение, снижающим повышенный тонус периферических и глубоких артериальных сосудов, усиливающим коллатеральный кровоток, обладают токи и магнитные и электромагнитные поля высокочастотной (ВЧ), ультравысокочастотной (УВЧ) и сверхвысокочастотной терапии (СВЧ): методы индуктотермии, УВЧ-терапии, микроволновой терапии сантиметрового и дециметрового диапазона.

Однако активные тепловые реакции, которые они вызывают, противопоказаны при многих сопутствующихзаболеванияхоблитерирующих процессов. Появление новых физиотерапевтических методов (магнитотерапии, лазеротерапии), применяемых в ангиологии, потеснило методы ВЧ, УВЧ, СВЧ-терапии.

Источник: https://reabilitaciya.org/zabolevaniya/serdechno-sosudistye/744-fizioterapiya-obliteriruyushhix-zabolevanij-arterij-nizhnix-konechnostej.html

Массаж при атеросклерозе

Статьи про массаж >> Использование классического массажа при лечении атеросклероза

Делимся с друзьями и коллегами

Атеросклероз в последние десятилетия получил печальную известность — об этом патологическом явлении много говорят медики и пациенты, тем не менее, мало кто из обычных людей четко представляет, что же это такое. При атеросклерозе поражаются сосуды крупного и среднего калибра, на внутренней стенке сосудов образуется атеросклеротическая бляшка.

Одновременно снижается эластичность сосудов, уменьшается их рабочий диаметр — понятно, что это ограничивает поступление крови в жизненно важные органы — сердце, головной мозг и пр. Главная опасность атеросклероза — это критические для жизни последствия, самыми печальными из которых являются инсульты и инфаркты.

Почему развиваются нарушения обмена?

С одной стороны, атеросклероз — это отражение естественных процессов старения организма, возникающее вследствие нарушений липидного (жирового) обмена веществ.

С другой стороны, современный ритм жизни и невнимательное, а подчас и просто преступное отношение к собственному здоровью приводит к тому, что от болезней, связанных с атеросклерозом, умирают или становятся инвалидами люди молодого и среднего возраста.

В основе болезни лежат негативные изменения в липидном обмене, которые, конечно же, формируются постепенно и не возникают «на пустом месте». Самым первым звоночком, который нельзя оставить без внимания, становится повышенный уровень общего холестерина крови. Подобные изменения обнаруживаются и у молодых людей, так что не стоит думать, что атеросклероз — болезнь ваших бабушек и дедушек.

Если уровень холестерина в крови стабильно высок (в лабораторных показателях — более 6,0 ммоль/л) на протяжении длительного времени, начинаются изменения в сосудах — нарушается структура внутреннего слоя (эндотелия), происходят процессы, напоминающие воспалительные реакции, что в конечном итоге приводит к формированию соединительной ткани. На участке микротравмы сосудистой стенки начинают скапливаться холестерин и кальций — это основа атеросклеротической бляшки. Развивается нарушение кровотока (в разной степени, в зависимости от диаметра сосуда, размера бляшки и др.), а при распаде бляшки происходит закупорка мелких артерий, в районе распада образовывается тромб. Именно этот процесс приводит к нарушению кровоснабжения жизненно важных органов и лежит в основе инфаркта миокарда и ишемического инсульта (это тип острого нарушения кровоснабжения головного мозга, при котором происходит закупорка сосуда оторвавшимся тромбом, ишемический инсульт называют также инфарктом мозга).

Физиотерапия при атеросклерозе сосудов – обзор процедур

На изображении обозначено: 1 — нормальная артерия, 2 — атеросклероз на начальной стадии, 3 — хронический атеросклероз.

Все вышеописанные процессы развиваются обширнее и быстрее, если у человека имеют место избыточный вес (как превышение цифр нормального веса, так и ожирение), повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия, «гипертония», как называют ее пожилые пациенты), сахарный диабет или наследственная предрасположенность к нарушениям липидного и углеводного обмена веществ. При этом если человек курит и не занимается физкультурой, а его рацион изобилует жирной и высококалорийной пищей, шансы «заработать» тяжелую болезнь увеличиваются в несколько раз!

Можно ли остановить и лечить атеросклероз?

Первой реакцией пациентов на фразу врача об имеющихся отклонениях в уровне холестерина и атеросклерозе становится применение всевозможных народных методов с целью «чистки сосудов от холестерина».

Вопреки распространенному мнению, сосуды нельзя освободить от атеросклеротических бляшек раз и навсегда.

Атеросклероз — это проявление внутренних и серьезных нарушений в работе организма, профилактика дальнейшего развития возможна только с использованием комплекса различных медицинских методик.

Хотя, безусловно, и сам пациент может сделать очень многое: продумать свой рацион, включить в ежедневный распорядок адекватные физические нагрузки, а также соблюдать рекомендации врача по применению медицинских препаратов (с этой целью могут быть назначены статины, гепатопротекторы и другие лекарственные средства).

Роль массажа в лечении и профилактике атеросклероза

Медицинский массаж при наличии у пациента атеросклеротических изменений в сосудах является легкой формой физических упражнений и очень полезен. Он используется как при проведении санаторно-курортного лечения, так и в качестве вспомогательной физиотерапевтической методики для широкого круга пациентов. Однако стоит учитывать противопоказания и состояние больного (оценивает врач).

Основная цель массажа при атеросклерозе — это пассивная нагрузка на мышцы и улучшение кровообращения в определенной области тела.

Массаж оказывает выраженное профилактическое действие, так как происходит увеличение кровоснабжения жизненно важных органов — сердца, головного мозга (а также нижних конечностей), что в совокупности с другими линиями лечения приводит к значительному улучшению общего самочувствия и показателей организма.

25% времени сеанса массажа должны составлять плоскостные и объемные поглаживания для улучшения кровотока; 20% — растирание, в результате которого происходит расширение сосудов в определенной области (растирание ребром ладони / согнутыми пальцами или нежные неглубокие ударные движения); 35% занимает разминание, обеспечивающее эффект физической нагрузки, горизонтальное и вертикальное разминание — два основные приема, которые должны быть использованы в первую очередь на конечностях; наконец, 20% времени сеанса массажа занимает непрерывная вибрация.

Методика массажа отличается в зависимости от состояния пациента. Например, в период лечения в стационаре массаж делается в положении человека лежа, начинается с нижних конечностей (неглубокое поглаживание, растирание подушечками пальцев, продольное валяние). Затем переходят к массажу спины.

В амбулаторных условиях (состояние пациента удовлетворительное, он приходит на массаж в поликлинику) сеанс массажа начинается, наоборот, со области спины (движения снизу вверх, от поясничного до шейного отдела), затем производится воздействие на крупные мышечные группы в области спины, воротниковую зону. Завершают процедуру массажем передней грудной стенки с акцентом на левую половину (большая грудная мыщца, плечо).

Щадящий вариант массажа для ослабленных больных с атеросклерозом сосудов заключается в воздействии на мышцы и кожу головы и плечевого пояса. Массаж длиться 5 — 20 минут и проводится ежедневно в течение 10 дней.

При массаже головы (она массируется в первую очередь) надо воздействовать на лобную, височную область и волосистую часть, аккуратно используя приёмы поглаживание, вибрация, растирание и разминание. Разминание выглядит как смещение кожи головы в разных направлениях и лёгкого надавливания. Длительность массажа головы должна не превышать 5 минут.

При массаже воротниковой области используется поглаживание, лёгкое растирание, разминание и непрерывную вибрацию по стандартной методике европейского массажа.

Массаж шеи надо ограничить щадящим воздействием на её заднюю поверхность.

Время воздействие на воротнниковую зону — около 10 минут. Первые 3 сеанса надо проводить внимательно наблюдая за реакцией пациента.

Важным преимуществом проведения массажа при атеросклерозе будет большой опыт специалиста, проводящего процедуру. Стоит отметить, что лечебный массаж в данном случае — не общеукрепляющее мероприятие, а полноценное воздействие на организм и сердечно-сосудистую систему в частности, необходимое для профилактики развития болезни.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Воздействие массажных приёмов на разные системы человека (сердечно-сосудистая, лимфатическая, мышечная и так далее)

Человеческий организм с благодарностью воспринимает массажную процедура, так как она облегчает функционирование большинства систем человека и может выступать в роли дополнительного метода лечения при многих заболеваниях внутренних органов.
Читать далее…

Массаж активизирующий работу лимфатической системы

Жизнь вокруг нас в последнее время сильно активизировалась, а вот многие процессы внутри организма наоборот — замедлились. Один из таких процессов — циркуляция лимфатической жидкости, которое возможно только при сокращении скелетной мускулатуры.
Читать далее…

Источник: https://www.zdorow.dn.ua/massag/ateroskleros.html

Физиотерапия при атеросклерозе сосудов головного мозга

Физиотерапия при Атеросклерозе (лечение) направлена на улучшение мозгового кровообращения, обменных процессов. Наиболее часто применяют электрофорез лекарственных веществ: новокаина, эуфиллина, платифиллина, магния, калия (Гальванизация и лекарственный электрофорез).

Новокаин-, йод-, седуксен-электрофорез наиболее эффективны при нарушениях сна, изменчивости настроения, фобиях; магниевый воротник — при неврастеническом синдроме с нарушением сна, сердечного ритма; эуфиллиновые и платифиллиновые воротни­ки — при наклонности к ангиоспазму; кальциевый воротник — при головных болях мигренозного характера, гипотензии, аллергии; бром и йод-электрофорез в одной процедуре — при нарушении сна, головных болях, повышенной общей возбу­димости. Для лиц пожилого возраста рекомендуется физиотерапия в виде электрофореза новокаина из свежеприготовленного 5% раствора.

Для улучшения состояния гемостаза применяют Гальванизация и лекарственный электрофорез, увеличив размеры электродов до 300 см2 каждый, элект­рофорез 10% раствора ацетилсалициловой кислоты и 7,5-10% раст­вора оротата калия в 40-50% растворе димексида; на курс ле­чения 8-12 процедур.

В физиотерапии известно применение 3-4 процедур электрофореза 0,1% дигидроэрготамина (Гальванизация и лекарственный электрофорез) с последующим электрофорезом 0,5% раствора стугерона по методике № 2 при одновременном приеме этих препаратов внутрь. При этом заболевании применяют также электрофорез кальция на синокаротидную зону, электросон при частоте импульсов от 1 до 20 Гц (подби­рается индивидуально).

Диадинамические токи Воздействие СМТ и ДДТ на шейные симпатические узлы применяют при повы­шенном или нормальном артериальном давлении, региональной церебральной гипертензии. Воздействие проводят с двух сторон; всего 5 процедур (3 ежедневно и 2 через день).

При артериальной гипотензии назначают углекислые, радоно­вые, хлоридные натриевые ванны (Минеральные ванны), при гипертензии — сероводородные (Минеральные ванны).

При на­значении следует учитывать, что сероводородные, углекислые, радоновые ванны больше действуют на гемодинамику, а кисло­родные и азотные — на состояние высшей нервной деятельности.

Сероводородные и йодобромные ванны в большей степени снижают повышенный уровень фибриногена, повышенную толерантность к гепарину.

При хлоридных натриевых ваннах улучшение церебральной гемодинамики более отчётливо, чем при углекислых.

В комплекс лечебных мероприятий, помимо физиотерапии, включают также длительное пребывание на воздухе, купание в море, реке, озере, воздушные ванны, аэротерапию, ночной сон на берегу моря, электросон. Большое место отводится обтираниям пресной или соленой водой, душам (циркулярный, веерный, струевой, пылевой), лечебной физ­культуре, ближнему туризму.

Источник: https://dreamsmedic.com/encziklopediya/fizioterapiya/fizioterapiya-pri-ateroskleroze-sosudov-golovnogo-mozga.html

Физические нагрузки при атеросклерозе, спорт физкультура от атеросклероза, физиотерапия и лечебные упражнения

Физические нагрузки при атеросклерозе – продолжительностью от 30 минут в день с учащением сердцебиения и выступлением пота – являются незаменимыми помощниками в профилактике развития заболеваний и для очищения сосудов от холестериновых бляшек.

Допустимыми физическими нагрузками при атеросклерозе сосудов считается ходьба, плавание, бег, велосипед, коньки, лыжи, сноуборд, скандинавская ходьба… Но никакая физическая активность не является 100% гарантией предотвращения развития атеросклероза, возникновения ишемической болезни сердца (ИБС), приступов инфаркта и (или) инсульта, особенно при соответствующем семейном анамнезе и не гарантирует 100% очистки сосудов от холестерина.

Физические упражнения от атеросклероза не помогают, хотя они способствуют уменьшению уровня повышенного холестерина низкой плотности (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, часто называемых «плохим» холестерином).

Физические упражнения при атеросклерозе сосудов могут быть и опасными (самый известный в зарубежной литературе случай – Джима Фикса), особенно если при их выполнении проявляются такие симптомы как сдавливание и боли в груди, одышка и т.п.

Регулярные физические нагрузка, физкультура, лечебная гимнастика и любительский спорт полезны для здоровья, если не игнорировать тревожные сигналы заболеваний сердечно-сосудистой системы и другие симптомы повышенного холестерина в крови.

Спорт при атеросклерозе

Занятия спортом при атеросклерозе могут привести к инфаркту, т.к. тренировка вызывает учащение сердцебиения и повышение артериального давления (особенно при накоплении холестериновых бляшек в сосудах сердца).

Степень риска инфаркта при тренировках зависит от уровня подготовки человека: как правило, напряжение у хорошо тренированных людей связано с очень небольшим риском, и, наоборот, у нетренированных людей даже простая физическая работа может спровоцировать приступ.

Несмотря на то, что от 5 до 10% инфарктов следует именно после энергичной физической деятельности, в долгосрочной перспективе физически активные люди живут дольше.

Можно ли заниматься спортом при атеросклерозе сосудов?

Заниматься спортом при атеросклерозе сосудов кровеносной системы можно даже тем, кто никогда раньше особой физической активностью не отличался – главное, медленно и плавно начать (чтобы не спровоцировать отрыв холестериновой бляшки в голове, сердце или сосудах других органов и тканей) и придерживаться спортивной программы постоянно и непрерывно. Чем лучше будет физическая форма, тем меньше риски для сердца от занятий спортом.

Рекомендуется заниматься спортом – выполнять аэробные упражнения – не менее 5 раз в неделю: для тех, кто только начинает тренировки, чтобы войти  режим потребуется 3 – 6 недель.

Начинать следует с обычной или скандинавской ходьбы (особенно при проблемах со спиной – шведская ходьба разгружает позвоночник), минут с 20, двигаясь со скоростью чуть выше обычно (3 – 5 км/ч для мужчины среднего возраста).

Если уже подобная активность вызывает боль в груди (стенокардию) или одышку, следует обратиться к врачу.

Легкие виды спорта при атеросклерозе сосудов уменьшают риск развития коронарной болезни сердца (стенокардии и ишемии). Регулярные занятия спортом в среднем возрасте снижают риск смерти от сосудисто-сердечных заболеваний на 40 – 50%. Минимальное время тренировки – полчаса в день.

Однако чем больше, тем лучше. Спортсмены, которые ежедневно или почти ежедневно занимаются физической активностью, предпочтительно на свежем воздухе (например, бегом), живут в среднем на 5 лет дольше остальных.

Необходимыми считаются ежедневные пешие прогулки продолжительностью от получаса.

Исследования показали, что люди, игнорирующие любые виды спорта в возрасте от 18 до 30 лет, имеют более высокий уровень холестерина и большее количество холестериновых бляшек в сосудах, в большей степени подвержены развитию диабета, гипертонии.

Риски для здоровья для них вдвое выше, чем у регулярно занимающихся любым видом спорта людей.

А чтобы спорт (физкультура) не надоедал, его можно обличить в любую игровую или развлекательную и даже деловую форму: гольф, бадминтон, теннис, плавание, баскетбол, футбол…

Допустимые виды спорта при атеросклерозе

При развитом атеросклерозе и диагностированной ИБС – при наличии таких симптомов как загрудинная боль, одышка – пациент должны предварительно пройти стресс-тест, чтобы подобрать безопасный (и полезный) вид физической активности, допустимую интенсивность физических нагрузок. В общем случае, необходимыми и безопасными являются аэробные упражнения, которые, к тому же, обладают дифференцированным эффектом (больше – лучше).

Про физическую нагрузку применительно к пациентам с заболеваниями сердца иногда говорят как о кардиореабилитации (cardiac regab. – в зарубежной литературе).

Кардиореабилитация подразумевают соблюдение специальной диеты, контроль веса (индекса массы тела, ИМТ), отказ от курения и злоупотребления алкоголем, лечение сопутствующих заболеваний (в первую очередь диабета, гипертонии, атеросклероза и гиперхолестеринемии). Те же аэробные упражнения понижают резистентность к инсулину.

Любые виды спорта при атеросклерозе способствуют улучшению липидного профиля (снижают уровень ЛПНП и повышают ЛПВП – липопротеинов высокой плотности, «хорошего» холестерина: подробнее о том, как повысить уровень хорошего холестерина), избавлению от избыточного веса, повышению работоспособности сердца и усилению кровотока – даже после операций по ангиопластики, стентирования или коронарного шунтирования. Ходьба – самое простое и доступное почти всем упражнение, но ее можно заменять и дополнять бегом, греблей, ездой на велосипеде, ходьбой на лыжах (или тренировками на эллиптическом тренажере), плаванием.

Физиотерапия при атеросклерозе

Физиотерапия и физиолечение при атеросклерозе кровеносных сосудов носит характер умеренных физических нагрузок, что способствует увеличению уровня полезного ЛПВП холестерина примерно на 5%, или на 2 – 3 мг/дл.

Более динамичные (энергичные) упражнения, такие как бег, повышают концентрацию хорошего холестерина еще больше, но даже 1 мг/дл достаточно, чтобы снизить риск ишемической болезни сердца на 3%.

Одновременно упражнения из программы физиолечения (физиотерапии), как и любого вида спорта, впрочем, снижают уровень ЛПНП и триглицеридов.

Целью физиотерапии при атеросклерозе сонных артерий, коронарных сосудов, кровеносных сосудов конечностей и др.

также является подавление воспалительных процессов в сосудах, которые обычно связывают с развитием атеросклероза и ишемии (многие пациенты с ИБС находятся в состоянии незатухающего воспаления и физиолечение способно снизить воспалительные реакции).

Люди, системно и регулярно выполняющие физические упражнения, имеют более низкий уровень в крови С-реактивного белка (основной показатель воспалительного процесса).

Также спорт и лечебная физкультура при атеросклерозе помогают усиливать кровоток, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, контролировать вес.

При ежедневных физических нагрузках продолжительностью в 30 минут средний набор веса меньше на 3 кг в течение 20 лет (а у женщин – на 7 кг).

Лечебная физкультура эффективна и для профилактики сахарного диабета (см. также: питание при повышенном сахаре и холестерине).

Наконец, лечебная физкультура и упражнения физиолечения при атеросклерозе сосудов повышают эластичность эндотелия – внутренней оболочки артерий, что помогает коронарным артериям расширяться, увеличивая приток крови к сердцу.

Эластичные кровеносные сосуды в меньшей степени подвержены повреждениям (а повреждения не только затрудняют кровоток, но и ведут к появлению вблизи себя атеросклеротических бляшек).

Упражнения лечебной физкультуры способствуют выработке оксида азота и белков, необходимых для поддержания целостности эндотелия, что снижает темпы развития атеросклероза, если повышен уровень холестерина в крови.

Оксид азота вызывает так называемый пампинг (памп-эффект) – визуальное увеличение объема мышечной массы после тренировки. Пампинг является одной из целей тренировок у бодибилдеров и в фитнесе.

Ошибочно думать, что упражнения с отягощениями (на сопротивление – попросту говоря, со штангой и гантелями, на турнике и брусьях: по поднятию тяжестей) исключительно вредны для сердца – наоборот, умеренные тренировки – 2 раза в неделю – оказывают позитивное влияние на работу сердечно-сосудистой системы: кровяное давление в покое в долгосрочной перспективе снижается, нормализуется уровень сахара в крови, поддерживают вес.

Силовые тренировки полезны и по следующим соображениям:

  • на каждые 0,5 кг мышечной массы организм сжигает 10 дополнительных калорий в день, что помогает похудеть;
  • у пожилых людей силовые тренировки предотвращают потерю плотности костей.

Лечебная гимнастика при атеросклерозе сосудов

Лечебная гимнастика и физкультура при атеросклерозе сосудов также позитивно влияет на уровень артериального (верхнего, или систолического) давления, иногда выступая в качестве профилактики гипертонии.

Регулярная физическая активность снижает артериальное давление до 10 мм рт. ст.

, что неплохо и само по себе, и в контексте развития атеросклероза: высокое давление действует на стенки кровеносных сосудов подобно тарану, образуя в них повреждения, которые и зарастают новыми атеросклеротическими бляшками.

Образование холестерина в организме человека

Увеличенный вследствие физических упражнений кровоток улучшает питание мышцы сердца (миокарда), что эффективно даже для больных ишемией – однако эффективность эта не в том, что якобы образуются новые (обходные) кровеносные сосуды и не в ремиссии ИБС (что также является мифом).

Лечебная гимнастика при атеросклерозе кровеносных сосудов – артерий и вен – должна включать в себя упражнения на гибкость: наблюдения показывают, чем выше гибкость суставов и мышц, тем эластичнее и стенки кровеносных сосудов.

Существует даже простой тест: сидя с выпрямленным ногами стараться дотянуться руками до кончиков пальцев ног – чем дальше удалось нагнуться, тем выше эластичность сосудов.

Идея включать в программу лечебной физкультуры упражнения на гибкость и растяжку кажется вполне удачной.

Лечебные упражнения при атеросклерозе можно почерпнуть из тренировочной программы пилатеса или стречинга, а также йоги.

Любые физические упражнения снижают липкость тромбов, что благотворно влияет на процессы формирования кровных сгустков.

Плюс спортивные и лечебные упражнения способствуют синтезу белков, разжижающих кров. К тому же эластичный эндотелий сам сопротивляется образованию тромбов.

Физкультура и упражнения при атеросклерозе

Представляется эффективной смесь из 25 – 35 минутной аэробной тренировки (бег, велосипед – как самые доступные упражнения) и 15 – 20 минутной анаэробной (силовой).

Заниматься следует каждый день (по крайней мере, 5 дней в неделю, на выходные оставляя, например, прогулки, тренажерный зал, бассейн, теннисный корт и т.д.).

Физкультура и упражнения при атеросклерозе не займут ни много времени, ни много денег – все необходимые упражнения доступны бесплатно, даже силовая тренировка возможна на ближайшей спортивной площадке.

Прежде чем приступить к тренировкам, следует проконсультироваться о возможности физкультуры при атеросклерозе сосудов – после стентирования, ангиопластики, перенесённого инфаркта, шунтирования.

К врачу для осмотра также следует обратиться людям с такими симптомами ишемии как боли в груди, шее, руке, одышка.

Следует обратиться к врачу при следующем профиле риска коронарной болезни сердца: семейный анамнез ранних сердечно-сосудистых заболеваний (до 50 лет), диабет, курение и злоупотребление алкоголем.

Источник: https://aterhol.ru/ochistka/fizicheskaya-nagruzka-iport-pri-ateroskleroze/

Облитерирующий атеросклероз сосудов конечностей

Атеросклероз — это распространенное хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением стенок артерий жировыми клетками и разрастанием соединительной ткани с образованием фиброзных бляшек, суживающих просвет и нарушающих физиологические функции пораженных артерий, что приводит к органным и общим расстройствам кровообращения.

Субъективные симптомы длительное время могут отсутствовать. Чаще и раньше появляются симптомы при поражении тканей с повышенной потребностью кровоснабжения, например артерий нижних конечностей, мышцы которых подвергаются частым перегрузкам или даже обычным физическим нагрузкам.

Облитерирующий атеросклероз как правило проявляется в сосудах нижних конечностей. Заболевание развивается чаще у мужчин старше 40 лет, имеющих избыточный вес, способствует этому малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, избыточное употребление жирной, богатой холестерином пищи.

У больных появляются симптомы ишемии (недостаточного кровоснабжения) конечностей.

Сначала болезнь проявляется только при физической нагрузке: возникают слабость и повышенная утомляемость мышц, ощущение зябкости в конечностях, позже присоединяются неприятные ощущения, «мурашки», онемение, похолодание и побледнение кожи, боли в икроножных мышцах во время ходьбы. Не всегда поражение симметрично для обеих конечностей.

Боль бывает различной интенсивности, наблюдается даже в покое, иногда чрезвычайно мучительна и лишает пациента сна, возможности передвижения. Во время остановки боль через некоторое время прекращается, так как восстанавливается кровоснабжение, при ходьбе возобновляется вновь. Этот клинический симптом называется перемежающейся хромотой.

Наибольшую значимость имеет применение физических методов как самостоятельно, так и в комплексном лечении больных облитерирующим атеросклерозом периферических сосудов.

Физиотерапия наиболее эффективна при ишемии голеней и стоп I-II стадии, но применение ее показано при ишемии II стадии.

Среди окклюзионных заболеваний периферических сосудов меньший эффект получен от применения физических факторов при лечении больных облитерирующим эндартериитом и тромбангиитом.

Болезнь Рейно не относится к окклюзионным заболеваниям, но методики физиотерапии, применяемые при облитерирующем атеросклерозе периферических сосудов, эффективны при лечении пациентов с данной болезнью.

Физические методы направлены на улучшение микроциркуляции в ишемизированных мышцах и развитие коллатерального кровообращения. Они включаются в комплексное лечение с первых дней пребывания больного в стационаре.

При облитерирующем атеросклерозе периферических сосудов назначают:

  • Диадинамические токи на область паравертебральных вегетативных ганглиев и на сосудисто-нервный пучок конечностей. Пластинчатые электроды площадью 200 см2 располагают паравертебрально на поясничный отдел позвоночника и пропускают двухполупериодный ток 2-3 мин. в прямом направлении и 2-3 мин. в обратном. Затем лентовидные пластинчатые электроды площадью 400 см2 располагают на передней внутренней поверхности бедра и задней поверхности голени, пропускают ток, модулированный короткими периодами, 3 мин. в прямом направлении и 3 мин. в обратном. При воздействии на верхние конечности пластинчатые электроды площадью 200 см2 располагают паравертебрально на шейный и верхнегрудной отделы позвоночника. Пропускают двухполупериодный фиксированный ток, 2 мин. в прямом направлении и 2 мин. в обратном. Затем эти же электроды располагают на внутренную поверхность плеча и предплечья. Пропускают ток, модулированный короткими периодами, 2 миню в прямом направлении и 2 миню в обратном. Процедуры проводят ежедневно. Курс лечения 10 сеансов. Через месяц курс лечения диадинамическими токами повторяют.
  • Синусоидальные модулированные токи (амплипульстерапия). Назначают в тех случаях, когда у больного имеется выраженная наклонность к спазму сосудов и при ишемии II и III стадии. Расположение электродов такое же, как и по вышеописанной методике диадинамотерапии. При воздействии на паравертебральные зоны назначается синусоидальный режим, род работы I, частота модуляции 100 Гц, глубина модуляции 100%. Продолжительность 4-5 мин. Затем воздействуют на конечности, режим синусоидальный, род работы IV, частота модуляции 70 Гц, глубина модуляции 75%, длительность посылок модуляций 2-3 с. Продолжительность процедуры 5 миню ежедневно. Курс лечения 10 сеансов. Через месяц амплипульстерапию повторяют.
  • Баротерапия. Назначают на нижние конечности при давлении 693-676 мм рт. ст., на верхние конечности при давлении 710-727 мм рт. ст. Время воздействия начинают с 10 миню и, ежедневно прибавляя по 1-2 мин, доводят до 20 мин. Курс лечения 20 процедур. Через 6 мес. курс ба¬ротерапии повторяют.
  • Лазерная терапия. Интравазальное облучение циркулирующей крови гелий-неоновым лазером. Мощность на выходе световода 2 мВт, продолжительность облучения 30 миню ежедневно или через день. Курс лечения 8-10 процедур.
  • Чрескожное облучение магнито-инфракрасным лазером циркулирующей крови. Излучающую головку аппарата «Рикта», «Узор 2К» или «Мустанг» устанавливают над бедренными артериями ниже пупартовой связки, а затем в подколенной ямке. Методика стабильная или лабильная (медленные круговые движения в зоне проекции бедренной и подколенной артерии). Продолжительность воздействия 10-15 мин. ежедневно. Курс лечения 10 процедур.
  • Дециметроволновая терапия. Воздействуют прямоугольным излучателем аппарата «Волна-2» на область грудных или поясничных симпатических ганглиев, чередуя через день с воздействием на конечность по ходу сосудистого пучка, зазор между излучателем и телом больного 5 см, мощность излучения 30-50 Вт. Продолжительность 12-15 миню ежедневно. Курс лечения до 20 процедур.

Источник: https://www.eurolab.ua/physiotherapy/3126/3133/25782

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector